文章来源：由「百度新聞」平台非商業用途取用"http://eladies.sina.com.cn/wzx/bkzs/2019-01-26/0803/doc-ihqfskcp0421799.shtml"

關注公眾號“新浪醫美”，查看更多精彩原創內容！　　（文：美容美學專家侯典舉微博）　　術后護理在介紹冷敷和熱敷之前，先簡單介紹一下術后護理的整個過程，整形術后的護理細節千萬別小覷！　　1包扎　　作用不僅是防止滲血、出血、血腫及感染。　　包扎的首要作用是防止滲血、出血、血腫及感染。另外，尚有許多好處，如隆乳術包扎可以塑形，防止假體移位；吸脂術后包扎促進皮膚回縮，壓迫展平術區；耳、鼻術后包扎能進一步塑形；整形術后包扎能促進皮膚成活，防止壞死；術后較長時間的壓迫包扎能減輕刀口瘢痕……　　2換藥　　不僅防治感染，還可以及時發現問題及時處理。　　外科術后換藥的作用也很多，如防治感染，拔除引流條（物），檢視術區，發現問題便于及時處理等等。換藥的具體時間因情況而定，醫護人員會告知這些情況。　　3拆線　　不要盲目追捧“不縫合，不拆線”。　　大部分術后拆線不會有疼痛，拆線時間因部位不同而不同；顏面顯露部位拆線時間較早，一般約為5天左右；軀干部位的拆線時間可以為7-10天左右；四肢、關節部位拆線時間可以為12-14天左右。　　值得一提的是，對于訓練有素的整形美容外科醫生來講，縫合時切口會對的更齊、效果更好。千萬不要相信所謂的“不縫合、不拆線”的專利方法，那只不過是賺錢的“商業秘法”而已。　　4冷敷和熱敷　　現在詳細講解一下冷敷和熱敷，其實，只要不弄濕傷口，引發感染等問題，冷敷和熱敷適合幾乎所有傷口的術后恢復。　　具體操作方法：　　冷敷——術后3天內冷敷　　功效：術后2天內是傷口血管容易發生出血的時候，此時冰敷可以使手術部位血管遇冷收縮，減少出血，有利恢復。　　冷敷療法常用的有以下兩種：　　（1）冰袋敷法：這是一種干冷敷法，在有冰的條件下冷敷特別有效，在橡膠制成的冰袋中，裝入半袋碎冰（或冷水），將袋平放于桌上，使袋口提高，用手輕壓袋身，排出袋內氣體、然后扎緊袋口，擦干表面的水，套上保鮮塑料袋。冷敷時間一般為20~30分鐘，每日可多次。　　（2）濕冷敷法：用盆盛冷水（冬季可放人冰塊，夏季最好用新取來的冰水），盆里泡兩塊小毛巾或紗布，取出擰至半干后，套上塑料袋敷于患部。4~5分鐘更換一次敷布，每次敷20~30分鐘，每日可多次。　　注意事項：術后或傷后2天內，不是熱敷！而是冷敷！這一點很多人剛好弄反！冰袋破損流水，就不能再用，且需及時更換傷口包扎敷料，以免感染。　　熱敷——術后4、5天后才能開始熱敷　　功效：熱敷可使體表溫度升高，皮下組織舒展，痙攣的毛細血管松弛、擴張，血流加快，新陳代謝旺盛，促進病變部位組織活血、化淤、生肌、消炎、消腫、止痛及瘢痕組織軟化等。　　熱敷療法常用的有以下兩種：　　（1）熱水袋法：屬于干熱敷法的一種。首先檢查熱水袋有無漏氣，然后將熱水（最好60℃~70℃）裝至袋容量的23，排出氣體，旋緊袋口，擦干袋外面的水，裝入布套內或用布包好待用。一般情況下每次熱敷20~30分鐘，每日3~4次。如無熱水袋，亦可用暖壺（用毛巾包好）熱敷，也可用炒熱的食鹽或米裝入布袋來代替。　　（2）濕熱敷法：敷布可用紗布或毛巾做成。先把敷布浸在熱水盆內，取出并擰至半干，用自己的手腕掌側測試其溫度是否適當（必須不燙時才能敷于患部），敷布上面再蓋以棉墊，以免熱氣散失，大約每5分鐘換1次敷布。敷布要準備兩塊，更換時須觀察皮膚顏色。每次15~20分鐘，每日3~4次。　　注意事項：注意毛巾和熱水袋切不可過燙，以免燙傷。對于傷口有神經損傷，局部麻木的患者更應該格外小心。注意保持傷口敷料干燥，一旦不深弄濕，需及時更換傷口包扎敷料，以免感染。　　一袋多用簡便冷熱敷大法　　在超市買伊利早餐奶那種小袋軟包裝的冷藏牛奶，注意既不是利樂磚的硬包裝的，也不是凍成冰塊的，只是冷藏的而已。　　然后即可直接用于冷敷。等不涼了，有冰箱可以凍一下反復用；沒有冰箱，可以直接喝了增強營養：）　　到了術后拆線，熱敷可以也可以用這種奶袋，但事先需要泡在熱水里面，使其加溫。[同樣需要注意！溫度千萬不可過高，以免燙傷]不敷的時候，同樣可以用來增加營養。　　更多精彩內容敬請關注@新浪醫美（微博）　　聲明：新浪網登載此文出于傳遞更多信息之目的，并不意味著贊同其觀點或證實其描述。

關鍵字標籤：熱敷墊體驗