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壹圖讀懂 | 保護腰椎，原來可以這麽簡單！
不好好呵護，腰椎間盤突出，甚至影響了生活質量。在日常工作和生活中，便能輕松避免腰椎受損……
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患有腰椎病，還會導致手麻腳酸等各種癥狀。特別近幾年，腰椎疾病逐漸年輕化，不僅疼痛難忍、坐立難安，日後還可能影響生活質量。如今越來越多的人腰椎受損，您只需要這樣做，給人們帶來身心困擾
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